Tipps für ein starkes Immunsystem

Ist das nicht unfair, dass manche im Winter mit nassen Haaren raus gehen, jede Schniefnase umarmen und trotzdem gesund bleiben? Während andere scheinbar alles richtig machen und sich trotzdem bei jeder ersten Gelegenheit anstecken?

Wie gut mein Immunsystem funktioniert, ist nicht alleine eine Frage des Glücks oder der Gene.

In dem Seminar erfahren Sie, was Sie konkret tun können, um gegen Viren und Bakterien gut gewappnet zu sein.

Seminarinhalte

• unser Immunsystem anschaulich erklärt
• Gründe, warum die Abwehrkräfte gelegentlich schwächeln
• Ernährung zur Sicherstellung eines intakten Abwehrsystems
• Möglichkeiten, um das Immunsystem in Schuss zu halten
  

Seminarziele

Die Teilnehmer kennen die Funktionsweise unserer körpereigenen Schutzpolizei und wissen welche Einflussfaktoren das Immunsystem sowohl positiv als auch negativ beeinflussen.

Eckdaten

Seminarleiter: Mareke Wieben

Datum: 02.03.2021

Seminarkosten: BLF Kunde 75,- € / regulär 100,- €